As terapias alternativas não substituem a medicina tradicional, antes a complementam. Principalmente no caso de doenças crónicas, doenças agudas ou urgentes, doenças graves, há que recorrer à medicina tradicional e encarar as terapias alternativas para aliviar sintomas. Cada caso deve ser avaliado individualmente.
A verdadeira vocação das terapias não convencionais está na parceria terapêutica e na abordagem holística* que médicos e terapeutas podem criar a pensar no que é melhor para nós.
(* Holismo - doutrina que concebe o indivíduo como um todo que não se explica apenas pela soma das suas partes, podendo apenas ser entendido pela sua integridade.)
A Naturopatia dedica-se a “tratar os doentes e não as doenças”.
1.
[Medicina, Psicologia]
Doutrina que concebe o indivíduo como um todo que não se explica apenas pela soma das suas partes, apenas podendo ser entendido na sua integridade.
"holismo", in Dicionário Priberam da Língua Portuguesa [em linha], 2008-2013, http://www.priberam.pt/dlpo/holismo [consultado em 23-03-2015].
"holismo", in Dicionário Priberam da Língua Portuguesa [em linha], 2008-2013, http://www.priberam.pt/dlpo/holismo [consultado em 23-03-2015].
1.
[Medicina, Psicologia]
Doutrina que concebe o indivíduo como um todo que não se explica apenas pela soma das suas partes, apenas podendo ser entendido na sua integridade.
"holismo", in Dicionário Priberam da Língua Portuguesa [em linha], 2008-2013, http://www.priberam.pt/dlpo/holismo [consultado em 23-03-2015].
"holismo", in Dicionário Priberam da Língua Portuguesa [em linha], 2008-2013, http://www.priberam.pt/dlpo/holismo [consultado em 23-03-2015].
A
legislação portuguesa
é das poucas do mundo que inclui sete terapêuticas não convencionais- acupunctura
- fitoterapia
- homeopatia
- naturopatia
- osteopatia
- quiropraxia
- medicina tradicional chinesa
Acupunctura
Consiste na aplicação manual de agulhas na epiderme que podem também ser
activadas por impulsos eléctricos. Permite «modular o funcionamento do
sistema nervoso, do sistema endócrino, do sistema imunitário e das
glândulas exôcrinas», refere a sociedade Portuguesa Médica de
Acupuntura.
Fitoterapia
Técnica milenar que tem a sua aplicação nos princípios activos de origem
vegetal. Recorre a plantas e a alguns dos seus componentes para
conseguir uma estabilização correta do organismo.
Homeopatia
Rege-se por quatro princípios, a lei dos semelhantes, a experimentação
na pessoa sadia, a dosagem infinitesimal e o medicamento singular.
«Consiste em dar ao doente em pequenas doses, uma substância que,
administrada a uma pessoa saudável, reproduza os sintomas observados»,
descreve a Sociedade Homeopática de Portugal.
Osteopatia
Tem como propósito a harmonia estrutural do organismo nomeadamente em
termos de tecidos como articulações, músculos, ligamentos e outros. A
técnica utilizada tem nas mãos do terapeuta as suas ferramentas, com
vista à eliminação do problema e identificação da sua origem.
Quiropraxia ou Quiroprática
É uma
profissão de saúde que lida com o diagnóstico, tratamento e a prevenção
das desordens do sistema neuro-músculo-esquelético e dos efeitos destas
desordens na saúde em geral. Há uma ênfase em técnicas manuais,
incluindo o ajuste e/ou a manipulação articular, com um atenção especial às subluxações; sem o uso de medicamentos e/ou procedimentos cirúrgicos.
Medicina tradicional chinesa
Estuda o equilíbrio energético do corpo humano. Nasceu na China há
milhares de anos e agrupa um conjunto de diversas práticas como, por
exemplo, a acupunctura ou o recurso a produtos derivados de plantas.
"Segundo a Lei 45/2003 de 22 de agosto, (Lei do Enquadramento Base das
Terapêuticas não Convencionais), regulamentada pela Lei 71/2013 de 02 de
setembro, a Naturopatia é uma profissão de saúde. É um sistema distinto
de cuidados de saúde, holístico, e as suas técnicas combinam métodos
científicos e empíricos, modernos e tradicionais para a abordagem da
doença, seu diagnóstico e tratamento. A sua prática centra-se na
promoção da saúde, na prevenção, nos cuidados de saúde e tratamento que
fomentam os processos intrínsecos ao indivíduo, considerando que a saúde
e a ecologia são inseparáveis (OMS - Organização Mundial de Saúde,
2010).
«A medicina dita ocidental será mais biomédica, enquanto as não convencionais entenderão melhor a relação una entre o corpo e a mente e levam em linha de conta o facto de sermos um organismo energético e os desequilíbrios energéticos poderem causar doenças. Há cada vez mais médicos a ter essa abordagem, embora muitos ainda achem que isso é do domínio do espiritual», diz Mário Cordeiro, um dos mais conceituados pediatras nacionais que, a par de outros especialistas, aplaude o seu potencial.
«A medicina dita ocidental será mais biomédica, enquanto as não convencionais entenderão melhor a relação una entre o corpo e a mente e levam em linha de conta o facto de sermos um organismo energético e os desequilíbrios energéticos poderem causar doenças. Há cada vez mais médicos a ter essa abordagem, embora muitos ainda achem que isso é do domínio do espiritual», diz Mário Cordeiro, um dos mais conceituados pediatras nacionais que, a par de outros especialistas, aplaude o seu potencial.
Os (as) Naturopatas tratam a pessoa como um todo, considerando uma série de factores antes de diagnosticar uma doença. Um Naturopata para além duma avaliação clássica do paciente, observa-o também no seu estado emocional, analisando a sua dieta, o seu meio ambiente e estilo de vida, antes de efetuar um diagnóstico."
"A Naturopatia é a ciência, arte e a filosofia do tratamento da doença que tem por objectivo trazer a saúde ao homem, através do recurso aos meios naturais. A origem da Naturopatia deu-se com um movimento de 'volta à natureza' no século XIX. Reagindo contra as práticas médicas da época, a doença, a sujidade e a degradação causadas pela 'Revolução Industrial', os fundadores europeus da Naturopatia, defendiam a exposição ao sol, água e ar, como a melhor terapia contra todos os males.
A Naturopatia não é apenas uma terapia, mas sim, uma filosofia de vida.
Este sistema baseia-se no facto de que o corpo se pode curar a si mesmo, quando livre de toxinas que se acumulam devido aos maus hábitos adquiridos durante a vida.
Estimulando as defesas naturais do corpo, a Naturopatia alcança o equilíbrio e a harmonia.
Hoje em dia, a Naturopatia é muito usada contra uma série de problemas agudos e crónicos."
Tratamentos
podem incluir algumas práticas isoladas ou combinadas entre si, como:Dieta de desintoxicação:
jejuns ou ingestão de grande quantidade de água e/ou líquidos para purificar o corpo.
Trofologia:
conselhos sobre alimentação adequada às necessidades do nosso corpo para cultivar e restabelecer a saúde. Por exemplo a alimentação vegetariana ou a eliminação de certas categorias de alimentos, a combinação de alimentos, ou conforme o grupo sanguíneo, etc.Suplementos Alimentares:
vitaminas, minerais, enzimas, aminoácidos, ( para aumentar a resistência ).
Fitoterapia:
utilização de plantas, flores, ervas e árvores para tratar e prevenir a má saúde física mental e emocional.
Homeopatia:
preparações contendo substâncias extremamente diluídas oriundas de diferentes ervas, minerais, animais ou químicos. Com o conceito de que o semelhante cura o semelhante e desenvolvido por Samuel Hahnemann por volta de 1800.
Massagem:
por exemplo Shiatsu, massagem Ayurvédica, Quiromassagem, etc.
Redução do stress:
técnicas de respiração, Hipnoterapia, Meditação, Musicoterapia.
Hidroterapia:
uso da água para estimular a circulação e aumentar a energia.Exercício físico:
sugestões conforme o problema, características físicas e grupo sanguíneo.
Florais:
são essências de plantas e flores que ajudam a equilibrar determinados estados emocionais.
Aromaterapia:
tratamento utilizando óleos e essências por inalação, massagem, banhos e compressas.
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